Tại sao một số khu vườn lại được gọi là “vườn trị liệu”, trong khi vẻ như mọi khu vườn đều là chất hấp dẫn và có lợi cho con người ?
Thuật ngữ ” vườn trị liệu” thường được áp dụng cho các không gian xanh tại bệnh viện và các cơ sở y tế mà cụ thể nhằm cải thiện sức khỏe. Vườn chữa bệnh là một nơi tuyệt vời để thúc đẩy chữa bệnh cho các bệnh nhân, nhân viên và gia đình.
Theo hai nhà nghiên cứu trong lĩnh vực này, Clare Cooper Marcus and Marni Barnes, chữa bệnh đi kèm với “vườn trị liệu” sẽ giúp :
– Tiêu tan các triệu chứng bệnh
– Giảm stress
– Cảm giác về giá trị cuộc sống xung quanh sẽ trở nên viên mãn hơn.
Bất kỳ môi trường nào cũng có thể thúc đẩy chữa bệnh nhưng khu “vườn trị liệu” có khác đôi chút về phong cảnh điều trị, nó là ngôn ngữ được sử dụng trong y tế. Khu vườn được thiết kế để đáp ứng tùy theo nhu cầu chữa bệnh của mỗi người. Tùy loại bệnh khác nhau mà khu vườn được thiết kế khác nhau.
Tại sao thiên nhiên luôn quan trọng đối với con người ?
Trong một nghiên cứu, hai nhà nghiên cứu Marcus and Barnes đã thấy được rằng 2 trong số 3 người được chọn đều tìm đến thiên nhiên khi họ bị stress. Ở một nghiên cứu khác, 95% người được phỏng vấn nói rằng tâm trạng của họ được cải thiện sau khi dành thời gian đi ra ngoài, tâm trạng từ chán nản, lo lắng sẽ trở nên bình tĩnh và cân bằng hơn.
Tại sao thiên nhiên làm cho năng lượng chúng ta được phục hồi ? Một trường phái tư tưởng cho rằng đó là gen cố định có sẵn của loài người. Roger Ulrich, một nhà nghiên cứu hàng đầu trong “vườn trị liệu” , đã tóm tắt như sau ” Trong mỗi con người chúng ta luôn có yếu tố sinh học phù hợp với thiên nhiên bởi vì con người tiến hóa từ thiên nhiên. Thiên nhiên rất tốt cho chúng ta và chúng ta luôn có xu hướng phản ứng tích cực với môi trường.
Nhiều nghiên cứu cho thấy sau khi bị căng thẳng, hình ảnh của thiên nhiên rất nhanh chóng tạo ra tác dụng làm dịu. Trong vòng 3-4 phút sau khi xem những cảnh thiên nhiên , huyết áp, hoạt động của não ,việc sản xuất các hormone căng thẳng giảm dần và tâm trạng cải thiện. Điều này một lần nữa cho thấy thiên nhiên làm cho năng lượng của chúng ta được phục hồi nhanh chóng.
Có rất nhiều lý thuyết khác nhau để giải thích việc ” Tại sao thiên nhiên lại có ích đối với mỗi con người chúng ta” . Chúng ta biết rằng mỗi chúng ta việc ngắm nhìn hoa, nước, và các yếu tố thiên nhiên khác sẽ làm giảm đi sự lo lắng, ngay cả bệnh nhân đang rất lo lắng.
Các bệnh nhân tại Mỹ đã chỉ ra rằng mọi lo lắng của họ đã được giảm đi rất nhiều khi thấy cảnh thiên nhiên và nghe một ca khúc âm thanh của nước, chim và những cơn gió.
Trong một chứng minh với các bệnh nhân chữa bệnh viêm túi mật, một nửa bệnh nhân hàng ngày nhìn cảnh đẹp thiên nhiên và một nửa hàng ngày nhìn vào bức tường. Một nửa bệnh nhân nhìn vào thiên nhiên đã cảm thấy giảm đau tốt hơn, ngủ tốt hơn, bớt căng thẳng, và đã hồi phục nhanh hơn trong một bệnh viện.
Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi Trung tâm thiết kế cho Y Tế xác định rằng yếu tố quan trọng làm giảm đi sự căng thằng của bệnh nhiên và nhân viên là thiết kế một “Khu vườn trị liệu”.
